目標を設定(Goal)する【目標設定の4つのポイント4】
2020.10.27
カテゴリ:コーチング
目標を設定(Goal)する【目標設定の4つのポイント4】
おはようございます
みなと神戸コーチ@もっさんです♪
目標設定は何のための行うか?
それは、行動するためにエネルギーを集中する
ためですね。
今日は【目標設定の4つのポイント4】を
お伝えします。
最後のポイントは、
「ワクワクするような感覚に基づいたイメージを描く」
です。
「人を動かす」唯一の方法とは
「自ら動きたくなる気持ちを起こさせること」と、
デールカーネギー「人を動かす」でも紹介しています。
コーチングでゴール設定する時、やはりクライアントが
目標達成した時にワクワクするような、自らが
欲しいと思う結果を明確にすることが大切です。
やらされてるとか、無理やりな目標設定は
続かないのです。
ですので、
例)
・夏までに5kg痩せて海でかわいいビキニを着る!
・子供たちとハワイ旅行して、家族団欒を楽しむ!
などクライアントがワクワクするイメージをコーチは
引出しましょう!!