コーチングがクライアントにもたらす色々な効果④
2020.05.29
カテゴリ：コーチング
コーチングがクライアントにもたらす色々な効果④
おはようございます！
みなと神戸コーチ＠もっさんです♪
コーチングがクランとにもたらす
効果④つ目は。
【心身のストレスが減ります】
コーチはクライアントの味方です。
クライアントの話をコーチは、
クライアントを信じ応援し、
心から聴きます。
ただ、聴いてくれるのです。
そこには、評価や意見の
押し付けなどありません。
思っていることを素直に安心して
話せる相手や、味方になって
くれる人を持つことは、ストレスの
軽減になります。
自身の中にあるものを、思い切り
話してみると、新しいものが
入ってくるのです。
そのように、気になっていることや
心のわだかまりをコーチに話す
ことで、心身のストレスが減ります。
そして、新しい一歩が踏み出せます。
参考になれば、幸いです(#^^#)
