コーチング神戸 兵庫県 /みなと神戸コーチ

GROWモデル　現状把握（Reality）具体的方法

おはようございます♪

みなと神戸コーチ＠もっさんです♪

先日まで、GROWモデル「目標設定」の５つの

具体的方法をお伝えしてきました。

GOAL（目標）が明確になれば、次に現状を

しっかりと把握します。

現状把握（Reality）の具体的方法は以下の通り

（１）現在の状況を、数字化する

例）うまくいってる事が１００だとしたら、

いまは数値で言うとどれくらい？

（２）現在の状況を、異なる視点で眺めてみる

　　　ことを促す

例）あなたの部下は、どのように感じていると

思いますか？

（３）クライアント自身の、行動したことを

　　　明確化する

例）今まで、やった事は何ですか？

（２） 現状の制限を確認する

　例）制限になってるのは何ですか？

（５）クライアントの現状をフィードバックする

例）私にはあなたが○○○のように見えます

（聴こえます・感じます）

◆ 現状把握の留意点

セッションを進める上でコーチが知りたい情報を

聴くのではなく、クライアントの気づきや

リソースを引き出すという明確な意図を持って

行なうようにしましょう。

また、現状把握に時間をかけ過ぎると、愚痴や

お悩み相談になり、セッションが迷走する原因

になるので注意してくださいね。

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