コーチング神戸 兵庫県 /みなと神戸コーチ

GROWモデル オプション(選択肢)の効果

GROWモデル オプション(選択肢)の効果

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おはようございます♪

みなと神戸コーチ@もっさんです♪


先日まで、GROWモデル「目標設定」「現状把握」

「資源の発見」まで、お伝えしてきました。


グローモデルの全体像は↓こちら
GROWモデル

本日は、オプション(選択肢)の効果です。

具体的な効果は以下の通り。


・ 目標達成へ向けてのどのような行動をすれば良いのかが
  明確になる。

・ できない理由や原因ではなく、何があればできるかが
  リストアップされる。

・ 引き出された行動の順番を検討したり、最初に取り組む行動を明確になる。

・ さらに何を深掘りすることができるか、細かく落とし込む事が出来る。

≪コーチの役割≫

・ 目標達成に向けて、水平質問(他には)により、選択肢をできるだけ多く引き出す。

・ クライアントが前向きな気持ちで取り組めるよう、感情にも配慮するサポートする。

・ 異なる視点でクライアントが発想するように促す。

・ 選択した行動について、5W1Hの質問を使ってチャンクダウン(具体化)するサポートを行う。


◆ オプション(選択肢)の留意点

選択肢を集めるプロセスで選り好みやあら探し、障害、

完全主義など傾向があると効果の可能性を持つ選択の

幅が限られます。


自由な発想で考えるように意識しましょう。

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